quando a criança só quer doces....



Muitos pais me falam no consultório que seus filhos só querem comer doces. O doce tem relação com uma atitude mais "sonhadora", aquela que o bebê tem quando está sendo amamentado. O salgado já tem relação com um estado mais acordado. Mas muito açucar pode desequilibrar nossa fisiologia, além de tornar nosso paladar mais grosseiro - a ponto de não percebermos gostos mais sutis. Podemos oferecer com maior frequência para a criança "doceira" , alimentos mais doces -principalmente as frutas , mas também batata doce, mandioquinha, cenoura, beterraba, e colocar na comida uva passa, maça cozida, ... E também ir educando ela a deixar um pouco o doce em direção a outros paladares. Para isso é fundamental temperar bem a comida - cebola, alho, gengibre, temperos verdes, limão, azeitonas..... Isso vai acordar outros sentidos e desviar um pouco a criança de tanto açucar.

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